verzending

GRATIS vanaf €30
 

Servicegarantie

U staat centraal
 

Meer info?

Stuur ons een mail !

U heeft geen producten in uw winkelwagen.

Subtotaal: € 0,00

Creatine Monohydraat

Foto-tabel  Lijst 

Foto-tabel  Lijst 

Wat is Creatine Monohydraat ?

Creatine monohydraat is creatine verbonden met water.
Elke creatine monohydraat molecule is samengesteld uit 88% creatine en 12% water.

Dus wanneer u 1 gram creatine monohydraat neemt, neemt u 0.88 g creatine en 0.12 mg water opt.

Creatine Monohydraat komt voor in bepaalde voedingsmiddelen zoals vlees, vis, ... Inname van Creatine Monohydraat supplementen leidt tot het verhogen van de hoeveelheid creatine in je lichaam, waardoor je spieren meer arbeid kunnen verrichten.

Waarom Creatine Monohydraat ?

Creatine Monohydraat is een voedingssupplement waarvan wetenschappelijk bewezen is dat het de sportprestaties verbetert. Creatine Monohydraat zorgt voor een beter herstel van de spieren na de training, maar ook voor meer kracht tijdens het trainen.

Creatine Monohydraat zorgt voor de aanmaak van ATP (Adenosine Tri Fosfaat).
ATP is de brandstof waarop je spiercellen lopen. Alle andere 'brandstoffen', zoals vetzuren of glucose, moeten eerst worden omgezet in ATP om verbrand te kunnen worden in het lichaam. Een verhoging van het gehalte Creatine Monohydraat in de spieren heeft als gevolg dat een maximale energie overdracht langer kan plaatsvinden.

Creatine Monohydraat fungeert dan ook nog eens als zuurbuffer, waardoor de verzuring in de spieren langer tegengehouden wordt.

Wat is het effect van Creatine Monohydraat ?

  • Meer kracht
  • Meer spiermassa
  • Meer uithoudingsvermogen.
  • Lean zwaarder van Creatine
  • Beter herstel tussen twee inspanningen.
  • Zwaarder trainen met Creatine Monohydraat
  • Minder (spier)stress. Hersenen verbruiken ook ATP, dus Creatine monohydrtaat is ook ideaal voor de hersenen.

    Creatine Monohydraat bestellen of kopen ?